5elemente Urlaub

G E S U N D    &   V I T A L    M I T   D E R    5  E L E M E N T E - B A S E N K Ü C H E

Die Kochschule Mallorca und das Life in Balance Zentrum  Mallorca präsentieren:

Eine Koch-Erlebnis-Reise und basische Wohlfühl-Tage zum entschlacken & entspannen

Freitag  28.Oktober  bis  Mittwoch  02. November 2011

Erleben Sie das wunderbare Gefühl von Erholung und Entspannnung im Life-in-Balance-Zentrum und bringen
Sie Ihre Elemente und Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder in Harmonie… schwingen Sie mit uns den Kochlöffel
beim 5-Elemente-Kochen mit basischen Nahrungsmitteln in einem besonderen Ambiente auf Mallorca….

Möchten Sie….
- in einem chönen Ambiente entschlacken und schlemmen mit basischen Köstlichkeiten ?
- in fröhlicher Runde gemeinsam mit basischen Nahrungsmitteln den Kochlöffel schwingen ?
- Mallorca bei den Ausflügen von einer ganz besonderen Seite kennen lernen ?
- Stoffwechsel-Zusammenhänge verstehen und Ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern ?
- neue Anregungen für die eigene Gesundheit mit nach Hause nehmen ?
- die bekömmliche 5-Elemente-Küche in Kombination mit basischen Zutaten genießen ?
- ins Säure-Basen-Gleichgewicht kommen und ein neues Lebensgefühl erleben ?
- einfach Übungen für Körper, Seele und Geist erlernen und fernab des Alltags entspannen ?
- Kräfte auftanken an einem besonderen Kraftort ?

Wir freuen uns auf Sie…. die Kochschule Mallorca – Isabel Ockert und Evelyn Alice und Rainer vom
Life Balance Zentrum für ganzheitliches Leben laden Sie herzlich zu einem Event der besonderen
Art nach Mallorca ein. Kommen Sie wieder in Ihre Mitte und bringen Sie Ihre 5 Elemente in Harmonie und Balance…

Weit ab von Touristenwegen lernen sie in einer kleinen Gruppe ganz individuell die Sonnen-Insel kennen. Mallorca bietet alles was das Herz begehrt… sei es der endlose Strand, die monumentalen Berge oder das Landesinnere mit seinen beschaulichen Orten und Dörfern. Sie wohnen in einer stilvollen Villa unweit von Palma mit herrlichem Blick über die Bucht und Palma selbst. Hier finden die Kochveranstaltungen statt und von hier aus starten wir zu unseren Ausflügen.

Körper, Geist und Seele in Balance bringen und Mallorca von seiner besten Seite erleben sind das Motto unserer Wohlfühl-Tage und dieser Koch-Erlebnis-Reise.

Hier können Sie einen Rundgang durch das Life in Balance Zentrum starten

Hier der genaue Reiseverlauf:

Freitag, 28. Oktober 2011
- Individuelle Anreise nach Palma de Mallorca
- Flughafentransfer in das Life-in-Balance-Zentrum
- Besichtigung der Villa und des Gartens sowie Gelegenheit für eine Ruhephase
- Abends serviert Isabel verschiedene basische Antipasti-Köstlichkeiten
- Erleben Sie mit uns gemeinsam den ersten schönen Abend in diesem Kleinod

Samstag, 29. Oktober 2011
- Inmitten von Palmen im mediterranen Garten – Yoga- und Atemübungen
- Gemeinsames Frühstück
- Ausflug zum Gemüse- und Wochenmarkt nach Alaró
- Basisches 5-Elemente-Kochevent mit Isabel am Spätnachmittag / Abend

Sonntag, 30. Oktober 2011
- Yoga- und Atemübungen am Pool
- Gemeinsames Frühstück
- Workshop mit Evelyn – wirkungsvolle Life-in-Balance-Techniken
- Ausflug nach Inca / Stanta Magdalena zur Klosteranlage
- Meditieren – Wahrnehmen und Achtsamkeitsübungen
- abends serviert Isabel Fingerfood-Spezialitäten

Montag, 31. Oktober 2011
- Yoga- und Atemübungen am Pool
- Gemeinsames Frühstück
- Ausflug am Vormittag durch die Tramuntana und Wanderung
- Restaurant-Besuch bei der Finca Es Verger
- Rückkehr und Siesta sowie Abschluss des Tages mit basischen Suppen-Variationen

Dienstag, 01. November 2011
- Yoga- und Atemübungen am Pool
- Gemeinsame Zubereitung eines Brunch
- Kurzvortrag über die Grundprinzipien der 5-Elemente mit Isabel
- Nachmittag zur freien Verfügung
- optional bei Interesse – Altstadtbummel in Palma am Abend

Mittwoch, 02. November 2011
Abreisetag… Frühstück und Adiós auf Wiedersehen
Der Tag kann individuell gestaltet werden. Der Transfer zum Flughafen ist organisiert.
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Diese Erlebnisreise kostet 990 Euro inkl. MwSt.
Nicht dabei ist Ihr Flug

Im Betrag enthalten sind die Übernachtungskosten im Doppelzimmer,
das Frühstück, die Kochevents, die Ausflüge, das Seminar mit Evelyn, das Yoga
mit Rainer und der Flughafentransfer. Bei den Ausflügen wird es auch Gelegenheit
geben, Bars und Restaurants zu besuchen… den Verzehr dort tragen Sie bitte selbst.

Sie müssen sich nur um Ihren Flug kümmern – den Rest erledigen wir für Sie !!!
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Weitere Informationen und Anmeldung direkt in Isabel Ockert's Kochschule