Herbst und Winter sind die Jahreszeiten, wo man sich gerne in die Küche setzt und seinen Bauch mit wärmenden und leckeren gut gewürzten Speisen nährt. Die 5-Elemente-Küche mit dem Schlüssel der thermischen und energetischen Wirkung unserer Nahrungsmittel gibt viele Anregungen, wie Sie mit warmen Frühstücken, lang gekochten Kraftsuppen und bekömmlich gewürzten Gerichten zu guter Laune, mehr Lebensenergie und Wohlgefühl kommen. In diesem Kochkurs werden Sie erfahren, wie Nahrung zur Medizin wird und obendrein noch gut schmeckt!
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